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7 Consejos para reducir el JetLag = «Amigo» Inseparable del Viajero

Publicado por leomartinjimenez Deja un comentario

7 Consejos para Reducir el JetLag - Productividad - HoySIquePUEDES

Después de una provechosa estancia en Lima, estoy con mucha ilusión en el aeropuerto internacional Jorge Chávez a punto de iniciar uno más de los viajes en los que cruzo el «charco», un viaje transatlántico de vuelta a mi tierra. Es una travesía larga que recorre cada uno de los  7 o 6 husos horarios (verano/invierno […]

Publicado en: Blog, Productividad Etiquetado como: Eduard Punset, husos horarios, jetlag, ritmo circadiano, Till Roenneberg

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